hola....
la idea de este blog es crear un sitio de intercambio, debate , lectura y opiniones sobre la alimentacion,yo aportare mi experiencia en la consulta del dia a dia e intentare ayudar con mis consejos en la ardua tarea del cambio de estilo de vida : modificacion de los habitos de comida, a la promocion del ejercicio fisico, etc.,etc..
El articulo de este mes fue elegido por amplia mayoria entre mis amigos, tambien ire incluyendo ideas de menu vegetarianos, bajos en calorias,o algunos platos compatibles con las distintas enfermedades que hoy en dia nos aquejan..
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